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第186章 武打班[2/3页]

　　的手续，我把学习费用也是直接一次性的全部交清了！他又给了我一个训练服装，是因为训练的时候一定会出非常多的汗的，训练服有着很好的排汗效果。

　　就这样，我不知不觉的就开始训练起来了。带我的那个教练，看起来真的是一点都不是很壮。

　　而且也是一副非常瘦的样子，我看到他的时候他正在教别的学员理论知识。于是我也就直接参与到了这个阵营当中。

　　又听他继续开口说道：“我们跟那些健身房里面的人是完全不一样的，他们只知道教你怎么去锻炼自己的肌肉。就如俗话所说的银枪蜡烛头，中看不中用！”

　　这位教练说完之后，旁边的人也都是哈哈大笑了起来。但是教练却是依旧是脸上没有任何表情地对我们开口说道：“我们最注重的就是爆发力，一拳发出去就可以把对方打倒。这样的才是最实际，最有用的东西。”

　　教练说完之后就是要给我们演示，只见他直接就是走到了一个沙袋旁边。然后又是对我们开口说道：“看好了，看我是怎么出拳的。记住了，一定要是快，准，狠。”说完之后直接就是往沙袋上打了一拳，然后沙袋直接就是荡出去很远很远！

　　然后所有人的都是惊呆了，这可只是一只手的力量啊。竟然会有这么大的威力，要是换做我，估计连三分之一我都是打不到。唉，这就是差距啊。

　　然后我也是直接就是在心底里暗暗的发誓，一定是要把身体素质给练上去。不能说能一打二了，最起码也是要能够好好的能跟别人拼一把的力量。

　　然后那个教练又是对我们开口说道：“都看见了吗？就像我刚才那样你们差不多就可以毕业了。那么下面咱们就开始练习吧。”

　　教练真的是说什么就是什么啊，直接就领着我们开始练习了起来。我也是比较的听话，教练让练什么我都是非常自觉的去练。但是有些动作在我的眼中真的是做不出来的，所以我就是一直在练习一些比较简单的内容和动作。

　　就这样，不知不觉中一个下午就这么过去了。我也是浑身的酸痛，那种感觉真的是非常非常的爽啊，但是运动之后的感觉也是非常棒的。

　　感觉自己整个人都是轻松了不少，自己的目光都是感觉锋利了一些。哈哈哈，这当然是我自己感觉的，其实跟以前还是没有什么两样的。

　　我直接就是在武馆里面把衣服换了换，准备直接开车去接岚姐。今天要好好的和岚姐说一说我今天下午的训练成果啊。

　　毕竟身体素质好了，那个方面也是会非常强的啊。哈哈哈，我就是这么想着，直接就是来到了岚姐的公司。

　　然后我又是给岚姐打了一个电话，非常温柔的对岚姐开口说道：“我的女王陛下，我就在你公司楼下呢。赶紧下来吧，咱们一起回家我给你做饭吃。”

　　岚姐一

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